Rápidas y muy sanas

Puedes prepárate un delicioso yogurt natural con frutas y granola. Ya que un producto lácteo, en este caso el yogur, alimentos que aporten energía, como la granola, y frutas que brindan vitaminas y minerales.

Para iniciar el día debes tener una deliciosa bebida y nutritiva.

Puedes hacer licuados con avena y la fruta que desees, ya que esto nos brinda proteína.